Inne rośliny
Kasza gryczana z kefirem to smaczne i zdrowe połączenie produktów. Jeśli zjesz go rano, możesz schudnąć: 3-5 kg nadwagi zniknie w ciągu pierwszych trzech dni diety kefirowo-gryczanej. Jak prawidłowo gotować ...
Kasza gryczana często wchodzi w skład diety hipoalergicznej. Jednak w niektórych przypadkach samo to zboże może wywołać reakcję alergiczną. Jeśli wcześniej negatywną reakcję organizmu na grykę przypisywano indywidualnej nietolerancji, to ...
Bazylia to ciepłolubne zioło popularne wśród kulinarnych ekspertów na całym świecie. Zapotrzebowanie na to jest niesłabnące przez cały rok. Pachnącą roślinę sadzi się zimą na sadzonki, na początku lata na miejscu. Używać ...
Suszona, mrożona, konserwowana w occie lub oliwie, bazylia bardzo przyda się zimą. Półfabrykaty zachowują smak, aromat i kompozycję witaminowo-mineralną świeżych ziół. Z kwiatów przygotowuje się aromatyczną herbatę kojącą, a liście układa się ...
Chociaż gryka uważana jest za produkt pierwotnie rosyjski, w wielu współczesnych rodzinach nie jest częstym gościem na stole. Zanim jednak zdecydujesz, czy jeść owsiankę gryczaną, czy nie, powinieneś przeczytać bardziej szczegółowo ...
Wiele osób słyszało o zaletach kiełkującej gryki, ale uważa się, że kiełkowanie jej w domu jest trudne, długie i jest to pożywienie tylko dla wegetarian. Nie o to chodzi. Z artykułu dowiesz się, co ...
Kasza gryczana to niezbędny produkt w kuchni, z którego przygotowuje się wiele różnych potraw. Dietetycy nie zalecają dodawania do nich cukru, ponieważ neutralizuje korzystne właściwości zbóż. Zastanów się, z jaką kaszą gryczaną łączy się ...
Odżywianie w okresie laktacji jest dla wielu młodych matek pilnym problemem: niektóre produkty są zabronione, inne są surowo ograniczone. Na liście tego, co jest dozwolone kobiecie karmiącej, specjalny ...
Trawienie dowolnego produktu to złożony i długotrwały proces. Układ pokarmowy człowieka wydajnie przetwarza żywność, aby przyniosła ona maksymalne korzyści. Gryka to zboże bogate w witaminy, mikro- i makroelementy, - w ...
